DIYETA PAGKATAPOS NG MGA NGIPIN PAGPAPUTI

ngipin pagpaputi

Higit pang mga kamakailan lamang, ang pamamaraan na ito, tulad ng mga ngipin pagpaputi ay napaka-tanyag na dahil sa pagganap at kakayahang magamit. Gayunpaman, ang epekto ng mga propesyonal na mga whitening tumagal hangga ' t maaari, ang ilang mga mga patakaran ay dapat na sinundan. Ang katunayan na ang pamamaraan na ito para sa ilang oras na ginagawa ang ibabaw ng ngipin ay puno ng napakaliliit na butas, na kung saan ay nangangahulugan na ang mga ngipin ay maging mas sensitibo kaysa sa karaniwan at madaling kapitan ng sakit sa paglamlam. Iyon ay kung bakit doon ay ang mga kataga ng "white diyeta".

Puti (transparent) diyeta - diyeta pagkatapos ng pagpapaputi ng ngipin, na kung saan ay nagpapahiwatig na ang pagtanggi ng pagkain at inumin, na kung saan ay binubuo ng mga bagay na kulay.

SA KUNG ANO ITO AY KINAKAILANGAN UPANG PANSAMANTALANG PIGILIN ANG SARILI

Sa araw ng paggamot at sa isang ilang mga araw matapos na ito ay magkakaroon ng kalimutan ang tungkol sa pagkain ng paglamlam ang iyong mga ngipin. Ito ay ipinagbabawal upang gamitin ang:

  • tea at kape sa mga pasilidad; tsaa at kape inumin
  • compotes, juices, soft drinks,
  • malambot na mga inumin at red wine
  • tsokolate at tsokolate,
  • hindi puting yelo,
  • jams at pinapanatili ang,
  • may-kulay na sauce (toyo, pampalasa at ketsap),
  • maliwanag sariwang gulay (karot, beets, atbp.)
  • iba pang mga produkto mula sa maliwanag na dyes.

Gayundin sa ilang mga oras na mas mahusay na upang tanggihan ang mga pagkain na naglalaman ng mga acids (prutas, citrus, berries), at mga sigarilyo. Oras na ito ito ay hindi inirerekomenda upang gamutin ang sugat sa labi na may yodo o berdeng pintura, at gamitin para sa panggamot layunin buckthorn langis o potasa permanganeyt.

Kapag iginagalang puti diyeta pagkatapos ng mga ngipin pagpaputi na maaari mong inumin? Sa karamihan ng mga kaso, pagkatapos ng tulad ng isang pagbisita sa doktor ngipin pansamantalang maging napaka-sensitive, kung saan ang mga pasyente na kailangan upang maging maingat na may mainit at malamig na, solid at acidic na inumin at pagkain.

Kung pagkatapos ng pamamaraan ang mga pangangailangan ng pasyente na tumagal ng mga bawal na gamot madilim na kulay, mas mahusay na upang palitan ang mga ito sa "liwanag" na mga katapat.

ANG MGA PAGKAIN NA AY PINAPAYAGAN PAGKATAPOS NG PAGPAPUTI

Puti diyeta pagkatapos ng mga ngipin pagpaputi - ano ang maaari kong kumain pagkatapos? Walang panganib upang sirain ang buong epekto ng pagpaputi mga pasyente ay maaaring kumain sa walang limitasyong dami sa mga produkto tulad ng:

  • puting karne manok/puting isda
  • malinaw na sabaw,
  • rice at white beans,
  • puti ng itlog,
  • sariwang keso at tofu,
  • mushroom at algae,
  • repolyo o Intsik repolyo,
  • mga nogales.

Maaari mong ligtas na magluto ng pasta mula sa durum trigo at upang bumili ng mga lutong kalakal na ginawa mula sa trigo harina. Otmil, bakwit at mais sinigang ay lamang ang makikinabang. Kung ang pasyente ang may gusto ng matamis galing sa at prutas, sauces, kendi ay ipinagbabawal, ito ay posible upang Madagdagan ang diyeta na may saging, mansanas nang balat, at puti na currants.

PAANO DIYETA PAGKATAPOS NG PAGPAPUTI

Ang mga lohikal na mga tanong na arises sa mga pasyente pagkatapos ng paggamot puti diyeta pagkatapos ng mga ngipin pagpaputi gaano katagal ang dapat? Dentista inirerekomenda sa mga pasyente nang walang ang karaniwang "maliwanag" na pagkain para sa 2-3 na araw, ngunit upang tumpak na ayusin ang mga resulta, ito ay ipinapayong kumain ng ayon sa sa itaas na mga pamamaraan sa 2 linggo. Tunog nakakatakot - kalimutan ang tungkol sa kape, tsaa, red wine, ngunit ang dulo justifies ang ibig sabihin.

Kung sa panahon ng isang diyeta ng mga pasyente pa rin ay hindi maaaring labanan ang pag-inom o pagkain ng isang produkto na naglalaman ng mga tina, ito ay kinakailangan upang mapilit brush. Upang maging sigurado upang alisin ang lahat ng mga pagkain pangkulay, ito ay kapaki-pakinabang upang gamitin ang mga espesyal na mga toothpastes at ibig sabihin nito para sa anglaw sa bibig, na kung saan ay maaaring payuhan ang pagdalo sa dentista.

PAANO UPANG PAHABAIN ANG EPEKTO PAGKATAPOS NG PAMAMARAAN

Upang panatilihin ang iyong mga ngipin puti pagkatapos pagpaputi, maliit na upang kumain ng karapatan. Ito ay mahalaga din upang floss, at sa anumang kaso hindi upang makaligtaan ang brushing ang iyong mga ngipin. Kabilang sa lahat ng mga paraan para sa bibig, na kung saan ay inaalok sa mga parmasya o tindahan, ito ay mas mahusay na upang piliin ang mga na naglalaman ng fluorine.

Mga kababaihan na araw-araw na pintura ang mga labi na may kolorete o pagpapakitang-tao, mas mabuti ng 3 araw pagkatapos ng pamamaraan, pigilin ang sarili mula sa ito ugali.

Kung ang lahat ng mga rekomendasyon ay nakilala, ang mga epekto ng puting ngiti ay gumawa ka masaya para sa 2 taon! Sumang-ayon, ito ay nagkakahalaga ng maghintay ng 2 linggo. Ngunit kung maaari mong huwag pansinin ang mga patakaran ng pag-iwas, na nagpapahintulot sa iyong sariling inumin, mga pahina ng pangkulay ng mga ngipin, kahit na ang mga resulta ng mga mamahaling paggamot ay magiging zero.

Mapanatili ang malusog at maganda ang mga ngipin ay hindi kaya mahirap. Para sa mga ito kailangan mong sundin ang mga panuntunan ng kalinisan, bisitahin ang dentista 2 beses sa isang taon at subaybayan ang iyong mga gawi sa pagkain. Maging malusog!